アラフィフからのスイス暮らし

『NEVER TOO LATE』をいつも心の真ん中に置いて日々暮らしています。

スイスライフ

夫が私をPeacock(クジャク)呼ばわりするワケ

誰かがあなたをクジャクに例えたら、何を連想しますか? 恐らく多くの人はクジャクが美しい羽根を持つことから、褒められていると思うのではないでしょうか。 冬場の乾燥する時期に、私はよく夫からクジャク呼ばわりされます。 それは決して誉め言葉ではなく…

ヨーグルトを日本では乳酸菌の種類で選び、スイスでは食感で選ぶ

スイスで売られているヨーグルトはとても美味しく、種類も豊富です。 ヨーグルトを日本では乳酸菌の種類で選んでいましたが、スイスでは食感で選んでいます。 今日は、日本とスイスのヨーグルトの特徴および違いについて書いていきます。 この記事を読み終え…

新型コロナウイルスを契機に、世界中で新しい挨拶が流行るかも?

以前、スイスでは新型コロナウイルスの予防対策として、握手するのを避けることについて記事にしました。 昨日夫が職場へ行った時、ついいつもの習慣で同僚に握手をしようとしたら、避けられてしまったと聞かされました。 その同僚が握手ではなく、代わりに…

新型コロナウイルスで起っている、ハムスター買い(Hamsterkäufen)ってなんのこと?

新型コロナウイルスが、いよいよヨーロッパでも本格的に広まってきて、ニュースや新聞でハムスター買い(Hamsterkäufen)という言葉を連日のように見聞きしています。 ハムスター買い(Hamsterkäufen)とは、買い占めをすることです。 ハムスター買いとは何…

橋本病で寒がりの夫と、暑がりの私が折り合いをつける方法

一般的に、男性は暑がりで、女性は寒がりというのが定説になっています。 男性と女性ではそれぞれの適温が異なるため、冷房の室温設定の落としどころを見つけるのは難しいと言われています。 夫と私もそれぞれの適温が異なるため、ケンカの原因になることが…

新型コロナウイルスのスイス的予防対策

新型コロナウイルスの感染者が、一昨日についにスイスで出ました。 スイス感染者の第一号は、イタリアに近いティチーノ在住の70歳男性です。 この男性は、ミラノに行った後に感染が確認されました。 数日前から、イタリアでも300名を超える感染者とそれに伴…

新型コロナウイルスの感染者だと思われてしまうかもしれない

日本では、日を追うごとに新型コロナウイルスの感染者の数が増えているニュースをが伝えられていますね。 ちょうど春節の時期に通常よりも多くの中国人観光客が訪日するという、なんというタイミングが重なってしまったと思いました。 ヨーロッパのスイスで…

自分推し!

今週のお題「応援」 この記事を書く前に、他の方の記事を読んでみたら、それぞれの目標に向かって「自分」を応援したい人がたくさんいることに気づきました。 それぞれの自分の目標に向かって心の中で自分自身を応援している姿を目の当たりにして、私も他の…

墓地で散歩する!?

昨日はAnnaとのタンデムの日でした。 クリスマスをどう過ごしたかと話していたところから、いつの間にかに墓地の話題になりました。 私が日本にいた時は、月に1度は父のお墓参りをしていたと話しました。 30年以上前にすでに亡くなっているAnnaのお父さんの…

死海の塩をバスソルトとして使うと、市販の入浴剤よりもずっと身体が芯から温まります

日本ではお風呂の中に入浴剤を入れて、毎日必ずバスタブに浸かっていたのですが、スイスに来てからは、すっかりシャワーを浴びるだけになっていました。 2週間ぐらい前、気温がぐっと下がり寒かったある日のこと、夫のヤミさんが突然肩甲骨から肩にかけて痛…

ドラッグ中毒者のスイスでのサポートの仕方

昨日はLukasとのタンデムでした。 話したテーマは、ドラッグ中毒者に対するスイスでのサポートの仕方でした。。 日本では、クラブ等も行ったことがありませんでしたし、もちろん身の回りにドラッグをやっている人はいませんでした。 ですので、私にとってド…

すっかり秋は通り過ぎていたと思っていたところに見つけた秋

今週のお題「紅葉」 今週のお題は「紅葉」ですが、ここスイスではもうすでに冬の様相。 気温もかなり低くなりすっかり秋を通り過ぎていたので、このお題で書くことはないなと思っていたところ、近所に買い物に出掛けた時に見つけたのがこの木でした。 いつも…

ヘルペスには、キャスターオイル(ひまし油)が効きます

今日はLukasとのタンデムの日でした。 話していると、彼がおもむろにカバンから小さな透明の容器に入った薄いピンクのペースト状のものを下唇に塗りました。 なんだろうと思い、何を塗ったのかを訊いてみました。 私 「何を塗っているの?」 彼 「歯磨き粉だ…

Glühwein(グリューワイン)を飲んで、心も体もほっこり

今日の天気は先週と打って変わり晴れて、気温は6度でした。 午後、夫のヤミさんと自転車で街へ出掛けました。 毎年この時期になると、広場や公園等に仮設のGlühwein(グリューワイン)が飲める屋台バーができます。 去年も行きましたが、今年もここ『Oscar E…

クリスマスが近づくと増える寄付を募るダイレクトメールとそのおまけ

11月もあと少しで終わりに近づき、1か月もするとクリスマスがきます。 街はすでにクリスマスデコレーションに包まれています。 この時期になると、クリスマスが近いなと気づかされることが他にもあります。 それは家のポストに入ってくる寄付を募るダイレク…

丈夫すぎて捨て時が分からないスイスのポケットティッシュ

鼻をかんだ後にゴミ箱が近くになくて、取り敢えずポケットに入れたままで出し忘れて、洗濯してしまったことはありませんか? 洗濯したら衣服に張り付いてちりじりになったティッシュを見て、「やっちゃった!」という経験が私には何度かあります。 今日は、…

静かなスイスの冬の日曜日

今日は、気温が2度で小雨が朝から降っています。 こんな日は、ただでさえ日曜日は静かなのに、外を歩いている人は誰もいません。 たまに車が通るぐらいです。 これは家の窓から撮った写真です。 天気が良ければ、近所でも散歩している人をちらほら見かけます…

スイスは達者な高齢者が多い!

私が住んでいる集合住宅には、一人暮らしをしている80代の女性が何人もいます。 皆さんとても元気で、魅力的です。 エレベーターやエントランスで会うと、いつ見ても手入れされたヘアスタイルで、服装もきちんとしていておしゃれをしています。 会うと明るい…

どうやって紙やページをめくりますか?

スイスに住み始めて間もない頃、あるスイス人の行動を見て驚いたことがあります。 スイス人は老若男女問わず、指を舐めて紙やページをめくります。 もちろん、日本でもこの光景を見たことがあります。 会社で年齢の高い男性は、書類をめくる時によく指を舐め…

子なし夫婦が観葉植物を育てている理由

私たち夫婦には子供がいません。 それでも2人で何かを育てていきたいと思っていました。 ペットを飼う選択肢は、私たちにはありませんでした。 なぜなら、私が動物が苦手だからです。 小さい頃から動物に接する機会もなく、私の両親も動物には興味がありませ…

近所に対して騒音に細心の注意を払わなければいけないスイス

昨日の夜10時過ぎのこと、お隣のスリランカ人家族(父、母、男の子2人(15歳と9歳)の家から、言い争っている声や、何かを投げて壊れる音が突然聞こえました。 その時、夫のヤミさんは不在でした。 私はなんだか怖くなり、どうしていいものかと思案していま…

口臭の強い女性は、男性の2倍!?

先日、私の定番はマウスウォッシュ(洗口液)『コンクールF』であると書きました。 www.kapuk0909.com 今日たまたまNIKKEI STYLEで興味深い記事を見つけました。 なんと口臭の強い女性は男性の2倍であるという調査結果が出ているのです。 この結果は、私の固…

苦手なスイス流挨拶

スイスでは親しくなると、頬に3回キスをします。 厳密には『チュ、チュ、チュ』と音をたてて頬を3回合わせます。 私は未だにこのスイス流挨拶に慣れません。 正直しなくていいなら、したくないぐらいです。 女性同士だったらまだいいのですが、男性とはでき…

Herbst-Blues? 季節性うつなのか私!?

最近、どうも目覚めが悪いんです。それに、どうも気分が低空飛行です。 ここスイスでは、朝7時はまだ真っ暗です。8時頃に日の出になりやっと外が明るくなります。 やはり外が暗いままだと体内時計が狂い、身体がまだ起きる時間だよとはならないようです。 H…

2点以上購入すると。。。

スイスは物価が高いので、食料品や日用品もチラシをチェックして買い物をしています。 週に1回、スイス2大スーパーマーケットのMigrosとCoopから新聞が届き、その週の特売情報が載っています。 この新聞は無料なので、日本のように新聞を定期購読しなくても…

初めて紫キャベツを食べてみる

ヤミさんがいつも同じ野菜だけでなく、もっと他の野菜も食べたいと言っていたので紫キャベツを買ってみました。 これもFenchel同様に日本で一度も食べたことがない野菜です。 でも、Fenchelと違って日本では目にしていた野菜でしたがなぜか食べる機会があり…

初めてFenchel(フェンネル)を食べてみる

いつもスーパーへ行くと気になっていた野菜がありました。 それはFenchel(フェンヒェル、フェンネル)という野菜です。 Fenchel 日本では見たことのがありませんでした。ということは今まで食べたこともありません。 セロリが好きな私は、きっと食べたら好…

有料のゴミ袋を節約できて、環境にもやさしいゴミの出し方

スイスではゴミを出すにもお金がかかります。 生活ゴミを出す際に、スーパー等で売っているゴミ袋を買います。大きさによって値段が違いますが、いつも17リットルの袋を買っています。 夫と二人暮らしなので、大体1週間~1週間半ぐらいごとにゴミ袋を一つ…

環境問題とシャワーの回数

昨日はLukasとタンデムの日でした。 タンデム後に、Lukasが薬局へ行くというので一緒にお供させてもらいました。 その薬局は、自然治療を謳っている薬局で前から気にはなっていました。でも、ドラックストアのように特に買う用もないのにぶらりとすることは…

スイスに来て、増えたこと【お散歩】

10月にしては珍しく天気の良い日でした。気温も20度以上ありました。 午後は天気もいいので、ヤミさんと近所を1時間ぐらいお散歩しました。 スイスに来て、よくお散歩することするようになりました。 日本にいた時は東京だったので、緑の少なく交通量も多い…